Coaching in der Natur – die Alternative in Pandemiezeiten

Durchatmen, Selbstfürsorge und Selbstführung

Nutzen Sie die Bewegung und das Gespräch in der Natur, um Ihre Akkus aufzuladen und Bewegung in Blockadesituationen zu bringen.

Gedanken und Energien in Fluss bringen

Durch das Gehen und den bewussten Genuss der Natur kommen Ihre Gedanken zur Ruhe. Mögliche Gedankenblockaden geraten durch das gemeinsame Sprechen auf natürliche Art und Weise in Bewegung. Feste Muster lockern sich und lassen sich in Energie und Lösungen umwandeln. Die Natur hilft mit ihrem Schatz an Hinweisen und Metaphern. So können Sie Schritt für Schritt mehr über Ihren eigenen Weg, ihre Quellen, Kraftorte und Energietankstellen erfahren.

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Haben Sie auch schon einmal verblüfft festgestellt, dass Sie auf dem Fußweg nach Hause plötzlich eine brilliante Idee hatten? Eine, die Ihnen beim Grübeln am Schreibtisch partout nicht einfallen wollte? Dieses Phänomen können Sie bei komplexen Fragen, Blockaden oder dem Gefühl, nicht weiterzukommen, gezielt nutzen. Am besten gelingt dies in der freien Natur.

Sie können laut oder leise über ganz konkrete persönliche und berufliche Anliegen sinnieren oder sie zum Abschluss bringen. Das kann eine Kündigung, eine zerbrochene Liebe oder eine Neuorientierung sein. Sie können neue Ziele „vorausdenken“, berufliche Ausrichtungen entwerfen oder Weichen neu stellen. Auch die Fragen aus dem Karriere- oder Führungskräfteangebot lassen sich bei einer Wanderung kreativ besprechen. Von mir begleitet, verlieren Sie Ihr Ziel nicht aus den Augen. Ich höre Ihnen aktiv zu. Ich unterstütze Ihren Prozess mit verschiedenen kreativen Coaching-Elementen und Wahrnehmungsübungen, wenn Sie es wünschen.

Horizonterweiterung

Als Wandercoach begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg – mit Zeit und abseits von Alltagsproblemen. Kommen Sie in der Natur zu sich, erholen Sie sich und gewinnen Sie geistige Klarheit. Schon bei einer kurzen Wanderung von nur vier Stunden (inklusive einer Stunde Vorbereitung) können Sie neue persönliche Horizonte erreichen.